Comment combler vos temps?
Aujourd'hui ,à cause de ce virus qui fait rage dans le monde ,je ne viens pas vous parler de la solitude ni de la tristesse,certe les mauvaises nouvelles nous font peur,mais savoir combattre le stress en ce moment précaire vous sera plus favorable.
Comment combler votre temps ces jours-ci? Avez-vous besoin de le combler? Personnellement je pense que oui ,mon temps doit-être combler pour plusieurs raisons.
D'abord il y a le stress,quand on passe nos temps sans rien faire,on passe nos temps à dominer des moments mauvais,on passe nos temps à dire que c'est fini,il n'y aura plus la même vie,et à poser des questions inutiles comme à quoi bon de vivre🤔, pourquoi la vie est si injuste,pourquoi ça arrive maintenant,et pourquoi mes projets ne sont toujours pas réalisés....
Ah pendant ces temps là vous savez ce que vous auriez pu réaliser???
Plusieurs choses qui ne vous apporteront pas de l'argent à court terme certe ,mais à long terme ça fera l'affaire🤑
Ensuite il y a la dépression,vous savez quand vous passez tout votre temps sur un lit ça vous donne de la vertige? Et oui , c'est de la dépression totale,parfois vous n'arrivez même pas à vous tenir debout tellement vous passez vos temps à vous allonger sur un lit,et là encore il y a tellement de choses à faire....
On peut avoir chacun nos plans ,nos projets,et c'est le moment d'y réfléchir,on ne va pas rester chez nous pour la vie🤷
C'est le moment de mettre sur papier vos plans ,vos projets,ça vous demandera que quelques minutes....
Ensuite il faut savoir par où commencer,parfois on croit que tout projet réussi n'a pas sollicité beaucoup de temps ,mais non🤷,ceux qui ont réussi leur projet ont commencé par le moindre détail,prenons un exemple...
Vous avez un projet de créer votre propre ligne de vêtements,et vous ne savez même pas tracer des modèles voire coudre des vêtements,c'est le moment idéal de faire travailler votre esprit de créativité,c'est le moment de penser à un nom , c'est le moment de faire des recherches concernant la mode etc,ce sont ces moindres détails qui représentent "le commencement" en faisant cela je vous assure que vous vous detacherez des différents problèmes actuels juste en vous concentrant sur un projet,et là vous commencerez à stresser moins et combler un peu votre temps.
Il y a aussi la lecture,vous pouvez prendre un peu de temps pour lire soit des romans ou des livres plutôt instructifs,lire c'est acquérir de nombreuses connaissances,et en faisant cela pendant le moment de confinement c'est quelque chose de bon,c'est comme si vous n'avez rien perdu concernant le temps.
Faire du sport🤓, il- y- a de nombreuses applications de sport,c'est bon pour votre santé,et ça vous aidera à combattre mieux votre stress et vos dépressions
Enfin,faire quelques choses dont vous jugerez utiles de faire juste pour combler vos journées,commencez donc à laisser vos lits,cherchez quelques choses dont vous trouverez amusantes de faire,soit la lessive,soit le ménage,soit la cuisine...
Profitez de ce moment pour dire à vos proches comment vous les aimez,comment ils sont chers à vos yeux
En faisant ces choses là ,je suis sûre que vous retrouverez votre "Sourire😍"
